Bonjour, mes amis! Ça va?
Pois é... nesta semana, achei propício falar sobre as gorduras indesejadas, principalmente em nós, mulheres.
Este, particularmente, é um problema para mim. Sou uma das poucas pessoas que confessam que têm compulsão alimentar. É fato: estou triste, como. Estou alegre, como. Estou ansiosa, como. Estou cansada, como. Estou apressada, como... besteira!
É uma luta, só por Jesus! Mas, sei que muita gente que é magro, ou está "na medida" se acha gordo, obeso, nojento de gordo.... é claro que estou pensando na estética. Mas, primeiramente, penso na saúde.
Com um corpo mais em forma, temos disposição, vontade de fazer as coisas... porém, vocês conhecem a chamada "cabeça de gordo"? Pra que comer um só pedaço de bolo, se temos o bolo inteiro a nossa disposição? O caso é sério (hehehehehehehe)!
Bonne jornée! Beijos!
6 comentários:
Não tenho compulsão porém tenho um metabolismo lento e uma tendência louco a não conseguir comer nos horários, estou fazendo RA, esta sendo legal, estou afinando sem estresses. Minha perdição são as massas, porém a vantagem é que não gosto de doces... Beijos
Ana, o que é RA? Desculpe-me pela ignorância...
Beijos!
O negócio é tentar contornar a ansiedade, que é um problema de muitos!
Bjos e apareça! :D
Sou compulsiva! Tá louco! Como muito e muitas porcarias! Fazer o que, né??? Beijo!
Karin,
RA é reeducação alimentar.
Se vc não está feliz e quer principalmente melhorar a saúde, acredito que o único caminho é pedir ajuda.
Se consultar com um especialista em reeducação alimentar,fazendo um acompanhamento, vc consegue.
bj
Olá!
Vixe, mais uma com dores de balança!!!
Eu, minha irmã, a Magda, a Marina(amigas de blog) e mais um monte de gente...
Quer um conselho?
Nutricionista. Nada de dietas doidas, tá?
Fique com Deus.
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